Optimiser mon organisation au travail (7h)
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Formation créée le 08/04/2025. Dernière mise à jour le 11/04/2025.
Version du programme : 1
Programme de la formation
Vous avez du mal à gérer votre charge de travail et souhaitez améliorer votre efficacité et productivité au quotidien? Vous ressentez souvent que vos journées manquent de structure ou que vous perdez du temps sur des tâches non prioritaires ? Vous cherchez à équilibrer vos responsabilités professionnelles et personnelles tout en maintenant une organisation efficace.? La formation "Optimiser mon organisation au travail" vous aide à structurer vos journées, prioriser vos tâches et gagner en sérénité.
Objectifs de la formation
- Comprendre votre relation au temps
- Utiliser votre temps en fonction de vos priorités
- Mettre en place une organisation personnelle efficace au quotidien
- Utiliser des outils d’organisation
Profil des bénéficiaires
- Tout salarié souhaitant améliorer sa gestion du temps et de ses priorités au travail.
- Des collaborateurs souvent sollicités, confrontés à une charge de travail élevée ou diffuse.
- Des professionnels ayant du mal à structurer leurs journées, à planifier efficacement ou à distinguer l’urgent de l’important.
- Des personnes ressentant une forme de stress ou d’insatisfaction liée à une organisation inefficace.
- Des salariés en quête d’outils concrets pour mieux gérer leurs missions, leur concentration et leur énergie au quotidien.
- aucun
Contenu de la formation
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Comprendre ma relation au temps
- Définir mes missions essentielles
- Les obstacles de la gestion du temps
- Mes comportements qui influent sur ma gestion du temps
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Utiliser mon temps en fonction de mes priorités
- Les principes de la gestion du temps
- Identifier mes points forts / axes d’amélioration en termes de gestion du temps
- Adopter les premiers réflexes de productivités
- Plan d’action : ma gestion du temps
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Utiliser des outils d’organisation
- Introduction : l’histoire des gros cailloux
- Définir mes objectifs
- Créer une to-do list efficace
- Organiser, prioriser et déléguer
- Planifier la réalisation des tâches
- Me libérer du perfectionnisme
- Savoir dire non
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Définir mon plan d’action pour optimiser mon organisation au travail
- Bilan des apprentissages de la journée
- Définir mes objectifs précis en termes d’optimiser de mon organisation
- Définir les outils à mettre en place
Hélène Magre Passionnée par la psychologie humaine, j’ai choisi de me former pour accompagner les personnes à relever petits et grands défis de leur vie professionnelle. Les formations que je propose permettent d’aller vers plus de sens et d'impact au travail. Mon champ de compétences : Coach professionnelle - certifiée RNCP Maître Praticienne en Programmation Neuro-Linguistique - certifiée RNCP Praticienne MBTI certifiée Consultante en bilan de compétences Je suis également formée à d'autres outils tels que : Ennéagramme, Analyse Transactionnelle, Carré fondamental
- Mise en pratique des concepts à travers des ateliers pratiques
- Auto-évaluations et feedbacks pendant et après les ateliers
- Plan d’action personnel à la fin de la formation pour garantir l’application des acquis en situation réelle.
- QCM en fin de formation pour évaluer la compréhension des concepts clés, outils et leur mise en pratique
- Courtes sessions théoriques pour introduire les concepts clés.
- Ateliers pratiques et mises en situation pour favoriser l’apprentissage par l’action
- Echanges d’expériences entre participants pour enrichir les perspectives
- Outils et supports : fiches pratiques sur les concepts abordés, les outils proposés, grilles d’auto-évaluation pour aider les participants à se situer et à progresser.